由学生工作部心理中心主办，永州职业技术学院大学生心理协会承办的双十世界精神卫生日活动于10月10日在我校三个校区同时展开。本次活动以“喜迎二十大，同心向未来”为主题，呼吁同学关注精神卫生，关爱心理健康。
本次活动以宣传心理健康知识为主，形式多样，有鼓圈体验、主题讲座、心理电影、心理科普、师生共上一堂课等。在永职心理协会成员的积极引导与认真组织下，本次活动得到了同学们的积极响应。
一、师生共上一堂课
10月18日下午，校心理中心积极响应省里号召，在心理协会成员的协助下组织学生观看了胡月教授的《爱之语——非暴力沟通》。胡教授以笑话为切入点，与全体学生讨论语言沟通的艺术，并通过与学生线上互动的方式，向学生们介绍了日常交往中的三种人际关系。随后，胡教授阐述了非暴力沟通的含义，并从语言表达、暴力表现、亲密关系、社会联结等方面强调了非暴力沟通的重要性。最后，胡教授讲解了非暴力沟通的技巧和方法，鼓励同学们掌控好自己的情绪，做情绪的主人。
二、新生心理健康主题讲座
为更好的普及心理健康知识，提高2022级新生心理适应能力和心理素质，增进学生对自身心理状况的了解，帮助新生更快、更好地适应大学学习和生活，永州职业技术学院学工部心理中心在10月10日-10月28日分别在校本部、医学部和农学部三个校区开展了一系列新生心理健康主题讲座，讲座主题涵盖抑郁症、恋爱心理、人际交往、职业生涯规划、心理危机干预五方面。
三、心理电影观影活动
为在全校学生中营造一种关注心理健康、懂得心理健康、重视心理健康的氛围，在宣传普及心理健康知识的同时为学生搭建锻炼心理品质、提高心理素质的平台，全方位地加强对我校学生的心理健康教育。在双十世界精神卫生日到来之际，校心理中心在全校组织了心理电影观影活动。
四、鼓圈减压体验
为增强学生的心理健康意识，丰富心理健康知识，缓解紧张情绪，释放心理压力，帮助同学们顺利度过大学适应期，开启美好的大学新生活，值此双十世界精神卫生日来临之际，校心理中心分别于10月11、18、25日在农学部、校本部和医学部三个校区陆续开展鼓圈减压体验活动。
五、心理科普宣传
10月10日世界精神卫生日到来之际，我校积极响应省教育厅及省心研会的号召，在微信公众号发布的相关推文。
本次活动的成功举办可以帮助大学生提高对心理健康重要性的认识，引导新生尽快融入新的学习生活。
