为进一步普及心理健康知识，增强大学生心理健康意识和心理素质，呼吁学生认识自我、接纳自我，关爱自我。经研究，决定在全校范围内开展“永职有我更精彩”心理嘉年华游园会活动。

一、活动主题

  “永职有我更精彩”

二、活动时间

    2024年5月28日下午15:00-17：00

三、活动对象

    全体在校学生均可参与

四、活动地点

    校本部图书馆前坪

五、活动内容

    活动共分为心理体验区、心理挑战区和心理文创作品展示区

1.心理体验区

(1)心语墙

   到工作人员处领取便利贴，在便利贴上写上自己的心灵寄语，贴在展板上，同时可以在展板前拍照打卡。 

(2)爱的抱抱

   可与卡通玩偶握手、拥抱并合影留念。

2.心理挑战区

(1)急流勇进

 游戏规则：7个杯子盛满水放在一排，参与者在起点把乒乓球从第一个杯子吹到最后的大杯子，中途有掉落的则需从第一个杯子开始，直至吹到最后的大杯子里，1分钟之内成功将几个乒乓球吹到最后的大杯子里则可领取相应数量的套圈。

(2)眼疾口快

游戏规则：工作人员向参与者展示一张用不同颜色写了黄、蓝、红、黑、绿、紫等字的卡纸。当工作人员指定任何一排，可为横排也可以为竖排，参与者需在5秒之内连续说出字的颜色。挑战成功可领取三个套圈。

(3)“环抱欢乐”

游戏规则：参与者在规定时间内扫码回答问题，答对相应数量的题目可领取相应数量的套圈，再加上在急流勇进和眼疾口快游戏中赢得的套圈即为你获得的套圈的总数。站在指定线外利用套圈对着套筒投掷，套中3个及以上6个以下，6个及以上8个以下，8个及以上兑换相应等级的奖品。若套中的数量低于3个，可领取参与奖。

(4)“心情奇遇，共鸣之旅”

 游戏规则：同学们在便利贴写上自己最近的糟心事和开心的事情。将好心情的纸条投入信箱，糟心事的纸条粘贴在展板上面。参与学生给糟心的事出谋划策或自己写一件糟心事和开心的事，均可领取一张精美书签。

(5)“爱自己的21种方式”

游戏规则：在各自学院报了名的同学到活动现场领取一张打卡刮刮乐（每天刮一个，按照刮出的内容去做相应的爱自己的行为，如：联系一个多年未联系的好友），同时现场扫码进打卡群，进群后按【序号-班级-姓名】的格式修改群昵称，如：1-23级学前1班-张三。记录方式为“朋友圈打卡＋微信群打卡”。具体要求：在比赛的21天时间里需每天发一条朋友圈记录每天爱自己的行为，配文模板：我在参加永州职业技术学院2024年525大学生心理健康教育月“永职有我更精彩，爱自己的21种方式”打卡活动＋自己要发的内容。如：我在参加永州职业技术学院2024年525大学生心理健康教育月“永职有我更精彩，爱自己的21种方式”打卡活动，联系一个多年未联系的好友完成。同时配上活动指定图片2张（一张活动宣传图和一张自己在活动现场的照片）＋其他图片或视频记录。参与人员需在每天22：00前将自己当天发的这条朋友圈截图发打卡群，我们会有工作人员在群内记录大家的打卡情况。连续三天未按要求打卡者视为自动放弃比赛，完成打卡的均可获得心理中心精美文创产品一份。

3.心理文创作品展示区

  活动现场将会展出本届525心理文创作品设计大赛收集到的部分参赛作品，为同学们提供一个积极创新和展示自我的平台，激发同学们动手动脑的潜能，让其从中感受到动手的快乐。同时，促进大家对心理健康的关注，增强对心理健康的了解。让同学们在学习之余能进行美的欣赏，达到育德与育心的统一。